【科普】都是糖尿病，怎么就我坏了眼睛？

发布日期：2023-11-14 作者：无锡爱尔

Q:什么是糖网？

患有糖尿病后不能只关注血糖，它带来的一系列急、慢性并发症更需要我们关心

其中有一种容易被忽略的慢性并发症叫糖尿病视网膜病变，简称糖网。

Q:糖网是如何发生的？

视网膜是眼睛的感光部位，高血糖状态会导致视网膜微血管损伤，造成血管管壁受损并渗出液体，引起视网膜病变。当渗出的液体积聚在黄斑区域时，会导致黄斑区增厚、肿胀并受损，发生黄斑水肿。

Q:什么是黄斑水肿?

糖尿病性黄斑水肿也叫DME，是糖网的一种表现形式。黄斑并不是眼睛里长了“斑”，它存在于每个正常人眼中，是视网膜里对光线敏感的区域。

黄斑区域功能正常才能确保我们可以看到清晰细腻的细节。

位于视网膜中央的黄斑区被微血管包围，当此处的血管受损引起黄斑水肿后，就会导致中心视力变差，出现视物模糊、视物有缺损、线条扭曲以及色彩暗淡的症状，对工作和生活造成极大的影响。如不及时治疗会导致视力逐渐下降，甚至失明。

Q:如何预防糖尿病性黄斑水肿的发生？

高血糖是导致糖尿病性黄斑水肿的主要危险因素，同时高血压和高血脂也会增加发病风险。控制好血糖、血压和血脂后也不代表就高枕无忧了，疾病发现的越早才能获得更好的治疗，因此常规的定期眼底筛查至关重要。

无锡爱尔眼科医院院长李文化提醒大家：

糖尿病是导致失明的隐形杀手！预防更重要！

1、严格控制血糖、血压

2、定期检查眼底

3、早发现、早治疗，是患者在有生之年，保持有用生活视力的有效的预防办法

糖尿病眼病生活指南

1、限制主食量，但不能过分,以免造成饥饿状态

2、要少吃多餐

3、忌食各类糖类食品和甜食 

4、多食茎叶类蔬菜多食粗纤维类,低脂肪膳食 

5、限制食用油脂、动物脂肪及胆固醇较多食品 

6、禁止饮酒,特别是烈性酒