【科普】网传近视眼从800度降到100度方法，步骤详细，有用吗？

发布日期：2024-01-31 作者：无锡爱尔

前段时间，一则 #近视眼从800度降到100度的过程# 的话题登上微博热搜。部分网友跃跃欲试，也有一些网友“人间清醒”，表示这肯定不靠谱。

近视可逆吗？

先说结论：不可能。

首先，近视是一种屈光状态。理想状态下，当远处的平行光线从外界进入眼内，经过眼球折射，刚好聚焦在眼底的视网膜上，我们就能看清东西。 因为种种原因，光线聚焦在视网膜前，这种状态就是近视。比较常见的原因是眼轴的增长。

眼轴，就是眼球的前后径的长度。一般情况下，新生儿的眼球相对较短，处于远视状态（一般为远视250-300度），这种生理性远视称为远视储备。随着生长发育，儿童青少年眼轴增长，远视度数逐渐降低，一般到15岁左右发育为正视眼，这个过程称为正视化。

但是，由于遗传、户外活动少、近距离用眼多等因素影响，使得眼轴增长过快，远视储备提前用完，继而发展为近视。 眼轴一旦变长，就好像个子已经长高，一般是不会变短的。

近视了怎么办？

一般来说，青少年儿童近视可以通过框架眼镜或者角膜塑形镜来矫正。其中角膜塑形镜是一种非常适合近视青少年儿童的矫正手段。

角膜塑形镜仅需夜晚睡眠时戴镜，白天即可拥有清晰视线，这样近视孩子在白天可以摆脱眼镜的束缚，自由的玩耍、学习、生活。

更重要的是它可以控制近视度数增长速度，孩子的眼轴每增长1mm，近视加深约200-300度（受年龄及个体差异的影响），《近视管理白皮书》（2019）中提到，角膜塑形镜可有效减缓近视眼眼轴增长，是目前临床应用于近视控制的有效手段之一，并且角膜塑形镜临床应用时间长，数据样本齐全，是控制孩子近视发展的好选择。

角膜塑形镜可以去哪里验配？

去年10月，央视新闻报道，一些眼镜店验光出现较大偏差的现象，在全国各地都不同程度存在，尤其是远视眼的儿童青少年出现偏差的可能性更大，有的误差甚至超过500度。

角膜塑形镜配戴在角膜表面，与泪液层直接接触，需要的验配资质、检查流程、验配医生比框架眼镜更加严格、更加严谨。

首先，角膜塑形镜属于三类医疗器械，我国规定验配机构必须具有《医疗机构执业许可证》，因此一定要认准有验配资质的眼科医疗机构，不要去没有资质的地方验配。

其次，角膜塑形镜虽好，但有一定的适应证，并不是所有的孩子都能戴。在爱尔眼科，给孩子验配角膜塑形镜之前会进行裂隙灯检查、眼位检查、视力检查、电脑验光+眼压检查、焦度计检查等14项专业化检查。检查结果合格后，才能验配。

最后，验配团队也非常重要，参数不正确、护理不规范等，都可能会影响近视控制效果、也会增加角膜损伤的风险。